星降る海を探そう

キャプチャ


夏休み突入ですね。

計画はいかが?


南の方には星の砂の島があるけれど

星が降る海もどこかにあるだろうか。


海のイメージで編んだセーターです。

以前にも記事にしたことがあるセーターですが

今日は写真でちょっと遊んでみました。



涼しい風が渡ってくるといいのだけれど。











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歩けよ乙女

万歩計


夫からのプレゼント、万歩計。

歩け歩けということらしい。


このところ更新し続ける体重を阻止するのは

やはりウォーキングか。

というわけで、有難い贈り物であります。

しかし暑いな~^^;

歩けないョ。暑くてもテニスはできるんだけどね。

一週間に1,2回のテニスで運動はしているけれど

毎日の継続的な運動もしなければいけませんよねー。


生活習慣、特におやつについて猛省した結果

ルールが無いことに気付いたのです。

いまさらですか!!と笑われそうですが、私にとっては大発見。

6時半に朝食を食べて、10時はヨーグルトと果物。

お昼を食べて、3時はやっとお菓子、そして夕食。

と決めて3週間^^、効果の程はどうかな~。


歩かないとねー。

しかし、暑いな~。


















酷暑お見舞い

キャプチャ


酷暑お見舞い申し上げます。


ベランダのユリが咲きました。

この暑い中、けなげです。

甘い香りが漂っています。


私の育った田舎では、野山に白いユリがたくさん咲きました。

懐かしい原風景です。



皆様体調を崩されませんように。










白のコラージュ

キャプチャ


暑くて暑くて、暑いですね~^^;

皆様いかがお過ごしですか?

いつも訪問してくださる皆様、なかなか更新できなくて

ごめんなさい。


白ければいいだろってわけではありませんが

あんまり暑いので、白のコラージュです。

沖縄の海で拾ったサンゴの乾いた音は涼やかです。


白いサンドレスに麦わら帽子・・・・・

白い雲に青い海。


う~んレトロだねー。

まあしょうがないか。

私の人生半分はアンティークなんだし。


今日も自虐ネタになっちゃった。









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7月のカレンダー

7月のカレンダー


メタボな蜂がやってきた~!!

どれが蜂?


どれって、これです。

黒いしましまの、蜜吸い過ぎの

私みたいなやつ。



7月のカレンダーです。

今年も折り返し地点を過ぎました。

なんということでしょうか!!速すぎます^^;


この夏はどんな暑さなのか・・・。

水分とって、しっかり寝て

乗り切りましょうね







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